週末的放縱。。。

維持體重是我這年的目標之一，

我嘅方法是：

「星期一至五上班日三餐吃得清淡、

一星期做兩三日運動，

星期六日可以放縱一下！」

其實我唔知work唔work,

即管試下，

上星期認真放縱，

而且亦不止星期六日放縱，

先是星期四的朱古力雪榚，

星期五晚一包大熱浪薯片，

星期六日再食三件炸雞，

還有星期日中午的咸豬手+肉腸餐！

所以真的不得不膽心反彈！

太為食了！

要好好檢討一下！

幸好！

到目前還保持到體重！

星期一，

在時代廣場發現了這個任夾沙律，

這個是最細的盒要$68，

C9性格嘅我梗係有咁多裝咁多啦！

夾了兩肉左右，

其餘也是任吃，

偷加了少許芝士，

仲有哈密瓜做生果，

最好是醬可另上，

那不用怕油份過量，

最後加了一茶匙芝麻醬，真乖！